verdensdag psykisk helse

10. oktober 2026

På verdensdagen for psykisk helse går vi en tur i skogen og samles rundt bålet i Sørmarka.

Ta med drikke, sittepute og varme klær til pausen.

​​​​Oppmøte Bru P-plass kl. 09:00. Retur kl. 12:00​​​​​​​​​​​

​​

​

GRATIS

fullmånekveld i østmarka

26. september 2026

Velkommen på kveldstur med bålkos og dessert under fullmånen på Kjerringhøgda i Østmarka. Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

Det er 8 plasser på turen.​​​

Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 19:00. Retur kl. 22:00.

 ​

Pris kr 300,-​

BÅLTUR i SØRmarka

20. september 2026

Vi feier at den herlige bålsesongen er tilbake. Bli med på en trivelig skogstur med båldessert i Sørmarka.​

Kort vei inn, passer for alle. Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt. Vi rusler hjem i mørket.

​

Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00​​

​​​
Pris kr 150,- / kr 300,-

Lei sup-brett i sørmarka

langen&bruelva

SUP på stille vann, chille på en øy og bade i Langen? Privat brygge ved Bruelva. Utedo på øya i Langen. 

​

Lei 6 timer for 300 kr (kl. 10-16 / kl. 16-22) eller 24 timer for 500 kr. SUP-brett, åre og vest er inkludert.

Betaling til vipps bedrift #800313.​ Vilkår for SUP-leie.

​​

​

Juli-august, eller etter avtale.​​​​​​
 

Pris kr 300,- / ​kr 500,-

FISKETUR i RENDALEN

18.-21. juni 2026

Har du lyst på den lokale storørreten? Fiske i innsjø og varierte Mistra elva med stille vann, kulper og stryk?

Vi bor på enkle trivelige hytter ved elva. Vi skal selvsagt en tur innen om May&Freds og den årlige fiskefesten. Overnatting og ankomstmiddag er inkludert.

​​​​

Oppmøte på Åkrestrømmen i Rendalen torsdag kl. 16:00. Avreise fra hyttene søndag kl. 13:00.

​​

Pris kr 2500,-

VAFFELDAGEN i SØRmarka

25. mars 2026

Våren er her, og vi feirer vaffeldagen i skogen. Det blir vafler med hjemmelaget syltetøy og varm drikke.

Kort vei inn i skogen, passer for alle. Ta med sittepute, varme klær og hodelykt.

​​​​​​​​​​​

​

Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00.

​​

Pris kr 150,- / 300,-

isfiske i sørmarka

8. februar 2026

Kom og test ut isfiske på Langen kl. 11.00-14:00. Gnist stiller med utstyr og Utetid byr på båldessert. Ta med varm drikke, niste og sittepute.

​

Ferdsel på isen utenom arrangementets område og isbanen er på eget ansvar. Anbefaler brodder og ispigger.

​

Oppmøte Bru P-plass kl. 11:00 eller møt oss ute på isen.

​​​

GRATIS

Glød&damp i sørmarka

29. DESember 2025

Få den perfekte gløden til nyåret med markatur og badstu. Vi går tur på stier, dyretråkk og i snilt terreng.

Etterpå blir det badstu og et friskt bad på plattingen.​

Ha på deg klær til en tur i marka og ta med hodelykt. Husk badeklær, håndkle og drikke til badstuøkten.​​​​​​ Det er kun 4 plasser på badstuøkten.

​

Oppmøte Bru P-plass kl. 14:00. Retur kl. 17:00.​

​​​

Intropris kr 300,-

LUCIAFEIRING i SØRMARKA

13. DESember 2024

Vi feirer Luciadagen i skogen med lussekatter og bål samt refleksløype til barna. Lusekatter og varm drikke er inkludert.

​

Ta med sittepute, varme klær og hodelykt.​​​​​

​

Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00.

​​​​​​​​​

​

Pris kr 150,- / 300,-

GLØGGTUR i SØRMARKA

7. DESember 2024

Julemåneden er her, og vi tar en tur i skogen og nyter roen ved bålet. Det serveres gløgg med tilbehør til voksne, samt varm kakao og båldessert til barna.

Ta med sittepute, varme klær og hodelykt.​​​​ Det er 8 plasser på turen.

​

Oppmøte Extra Siggerud kl. 14:00. Retur kl. 17:00.

​​​​​​

Pris kr 150,- / 300,-

SUPERmånekveld

5. desember 2025

Opplev årets siste magiske supermåne fra Kjerringhøgda i Østmarka. Vi koser oss i mørket rundt bålet og nyter en båldessert. Kort vei inn og opp.

​​

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

Båldessert er inkludert. Det er 8 plasser på turen.

​​​​Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 20:00. Retur kl. 22:30.

​

Pris kr 300,-

GLØGGTUR i SØRMARKA

30. november 2025

Julemåneden står for døren, og vi tar en tur i skogen og nyter roen ved bålet. Det serveres gløgg med tilbehør til voksne, samt varm kakao og båldessert til barna.

Ta med sittepute, varme klær og hodelykt.​

​​​​

Oppmøte Extra Siggerud kl. 14:00. Retur kl. 17:00.

​​​​​​​

​

Pris kr 150,- / 300,-

SUPERmånekveld

5. november 2025

Det er magisk når supermånen stiger opp over Kjerringhøgda i Østmarka. Vi koser oss i mørket rundt bålet og nyter en båldessert. Kort vei inn og opp.

​

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt. Båldessert er inkludert. Det er 8 plasser på turen.

​​​​Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 20:00. Retur kl. 22:30.

​​

Pris kr 300,-

båltur i østmarka

19. september 2025

Den herlige bålsesongen er tilbake. Bli med på en trivelig skogstur med varm kakao og dessert ved bålet.

​Kort vei inn, passer for alle.

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

​

Oppmøte Sandbakken P-plass kl. 18:30. Retur kl. 21:30​​​

Pris kr 150,- / kr 300,-

VERDENSDAG PSYKISK HELSE

10. OKTOber 2025

På verdensdagen for psykisk helse går vi en tur i skogen i Sørmarka. Det blir bål, hvis forholdene tilsier det.

Ta med drikke, sittepute og varme klær til pausen samt hodelykt til turen tilbake.

​​​​Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 19:30

​​​​​​​​​​​

​

GRATIS

fullmånekveld i østmarka

7. oktober 2025

Velkommen på kveldstur med bålkos under fullmånen på Kjerringhøgda i Østmarka. Kort vei inn og opp.

Ta med drikke, sittepute, hodelykt og varme klær. Båldessert er inkludert. 

​​

Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 18:00. Retur kl. 21:00.

 ​

Pris kr 150,- / 300,-

HØSttur til tonekollen

28. september 2025

Østmarkas beste utsikt finner du på Tonekollen i najsonalparken. Det blir pause ved idylliske Tonevann, før vi tar oppstigningen. Turen er middels krevende med en bratt stigning.

Ta med drikke, sittepute og varme klær. Mat er inkludert.​​​

​

​​​​Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 10:00. Retur kl. 16:00.

​

Pris kr 250,- / 500,-

turmat fra hele verden

10. september 2025

Vi feirer internasjonale turmat dagen i skogen med kjempe gode pannekaker fra Midtøsten. ​Kort vei inn, passer for alle.

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

Oppmøte Bru P-plass kl. 18:30. Retur kl. 21:00​​

Pris kr 150,- / kr 300,-

SUP-LEIE i sørmarka

bruelva & langeN

SUP på stille vann i vakker natur? Pause på en øy, chille og bade? Privat brygge ved Bruelva/Langen.

​

Lei 1/2 dag (300 kr) eller 1 dag (500 kr). SUP-brett, åre og vest er inkludert. Betaling til vipps bedrift #800313.​​
 

Juli-august, eller etter avtale.​​​​​

​

Pris fra kr 300,-​

SOMMERTUR i ØSTmarka

29. juli 2025

Bli med til magiske Trollvanna i Østmarka. Vi går kort vei til en nydelig plass, hvor vi kan bade og fiske. Ta med drikke, sittepute samt badetøy og håndkle og/eller fiskestang. Turdessert er inkludert.

Oppmøte FOD-gården P-plass kl. 15:00. Retur kl. 18:00.

​​​​​

Pris kr 150,- / kr 300,-

SUP-BRETT TUR i nærmarka

juli 2025

Opplev naturen fra et padlebrett. Vi drar til et stille skogsvann og sklir sakte gjennom naturen. Det blir pause med bading. Utstyr og lunsj er inkludert. 

Datoer: 14/7, 21/7, 28/7​​​​​
Oppmøte Bru P-plass kl. 10:15. Retur kl. 13:45.

​​

Pris kr 800,-

SOMMERTUR i ØSTmarka

21. juli 2025

Vi tar en tur til idylliske Tømmerholtjern med en avstikker til Jesus fjellmaleriet. Pause med bading og dessert.

Ta med drikke og sittepute, samt badetøy og håndkle hvis du vil bade. Dessert er inkludert.

Oppmøte Sandbakken P-plass kl. 15:00. Retur kl. 18:00.​​​​​

​​​​

Pris kr 150,- / kr 300,-

femundsmarka telttur

27.-30. juni 2025

Telttur med fiske i den spennende og ville nasjonalparken Femundsmarka. I år har vi basecamp i Grøtådalen, og utforsker elv og innsjøer i området.

Båt tur/retur Elgå er inkludert.​​​​​​​

Pris kr 2500,-​

perler på kyststien

20. juni 2025 i SØRMARKA

I Kyststiuken tar vi en tur langs Bunnefjorden, og opp de historiske sherpatrappene. Pause på toppen med fjordutsikt. Lettgått tur på ca. 8 km. Mat er inkludert.

​​

Oppmøte Breivoll Gård kl. 17:00. Retur kl. 20:30.​​​​​​​​

Pris kr 150,- / kr 300,-

ferskingkurs i friluftsliv

14. juni 2025 i SØRMARKA

Er du fersk innen friluftsliv eller trenger en oppfrisking? Vi tar for oss allemannsretten, turklær, tursekk, turmat, bål&kjøkken samt kart&kompass.

Lunsj er inkludert.​​​
Oppmøte Bru P-plass kl. 09:30. Retur kl. 15:30.​​​​​​​​​​​​

​​​

Pris kr 500,-

17. mai feiring på Tonekollen i ØSTmarka

Vi feirer nasjonaldagen på taket av Østmarkas nasjonalpark. ​Turen er middels krevende med en bratt stigning. Ta med mat, drikke og utstyr til overnatting. Dessert er inkludert.
 

Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl.16:00. Retur søndag kl.12:00.​​
 

Pris kr 250,- / 500,-

BÅLTUR i ØSTmarka

13. APRIL 2025

Bli med på en båltur i skogen før sesongens bålforbud. Vi går til idylliske Tømmerholtjern med en avstikker til Jesus maleriet. Ta med sittepute, varme klær og drikke.​​​
​

​

Oppmøte Sandbakken P-plass kl. 14:00. Retur kl. 17:00.​​​​

​​​​​

​

Pris kr 150,- / 300,-

VAFFELDAGEN i SØRmarka

25. mars 2025

Bli med på en kveldstur med bålkos og vafler i skogen. Det serveres vafler og varm drikke. Ta med sittepute, hodelykt og varme klær.

​​​​​​​​

Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00.

​​​

​

Pris kr 150,- / 300,-

fullmånekveld i østmarka

14. mars 2025

Velkommen på kveldstur med bålkos under fullmånen på Kjerringhøgda i Østmarka. Kort vei inn og opp. Båldessert er inkludert. Ta med drikke, sittepute, hodelykt og varme klær.

​​

Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00.

 ​​

Pris kr 150,- / 300,-

vinternatt i sørmarka

22.-23. februar 2025

Klar vinterluft, snø, stjernehimmel og bålkos? Bli med på en lavterskel vinterovernatting i skogen. Du kan sove i hengekøye eller telt. Sjekk ut pakkeliste for vår, høst og vinter. Middag og frokost er inkludert.

​​

Oppmøte Bru P-plass lørdag kl. 17:00. Retur søndag kl. 12:00.

 ​​

Pris kr 1000,-

fullmånekveld i østmarka 12. februar 2025

Vi tar en på sparket kveldstur med bålkos under fullmånen på Kjerringhøgda i Østmarka. Kort vei inn og opp. Båldessert er inkludert. Ta med drikke, sittepute, varme klær, brodder og hodelykt.

​​

Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00.

​

Pris kr 150,- / 300,-

HELE NORGE BÅLER -Sørmarka 18. januar 2025

Friluftslivets år 2025 skytes i gang, og vi samles rundt bålet i skogen for hyggelig samvær. Ta med en venn!

Husk kopp, sittepute, varme klær og hodelykt.

Oppmøte Bru P-plass kl. 14.00. Retur kl. 17:00.​​​​​​​

​

GRATIS

LUCIAFEIRING i SØRMARKA

13. DESember 2024

Vi feirer Luciadagen i skogen med lussekatter og bål samt refleksløype til barna. Det serveres lussekatter og varm drikke. Ta med sittepute, varme klær og hodelykt.

​​​​

Oppmøte Bru P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00​​​​​​​​.

​​​​

​

Pris kr 150,- / 300,-

GLØGGTUR i SØRMARKA

1. DESember 2024

Julemåneden står for døren, og vi tar en tur i skogen og nyter roen ved bålet. Det serveres gløgg med tilbehør til voksne, samt varm kakao og båldessert til barna. Husk sittepute, varme klær og hodelykt.

​​​​

Oppmøte Extra Siggerud kl. 14:00. Retur kl. 17:00.

​​​​​​

Pris kr 150,- / 300,-

HØSTnATT i SØRMARKA

16.-17. november 2024

Har du lyst å sove ute i høst? Vi tar en nærtur med bål i Sørmarka. Kort vei inn, passer bra for nybegynnere. Lurer du på hva som skal i sekken? Sjekk ut pakkeliste for vår, høst og vinter. Middag og frokost er inkludert.

​​

Oppmøte Bru P-plass lørdag kl. 17:00 og slutt søndag kl. 12:00.

​

Pris kr 1000,-

SUPERMÅNEKVELD

17. OKTOber 2024

Kveldstur med bålkos på Kjerringhøgda i Østmarka. Vi går opp til branntårnet, og nyter den magiske supermånen ved klarvær. Ta med drikke, sittepute, hodelykt og varme klær. Mat er inkludert.​​​​ 

Oppmøte Bru P-plass kl. 14:30. Retur kl. 17:00.​​

Pris kr 500,-

VERDENSDAG PSYKISK HELSE

10. OKTOber 2024

På verdensdagen for psykisk helse går vi en tur i skogen i Sørmarka. Det blir bål, hvis forholdene tilsier det. Ta med drikke, sittepute og varme klær til pausen.

​

​​​​Oppmøte Bru P-plass kl. 14:30. Retur kl. 17:00

​​​

GRATIS

tonekollen i østmarka

28. september 2024

Østmarka nasjonalparks beste utsikt finner du på Tonekollen. Vi tar pause ved idylliske Tonevann før vi tar oppstigningen. Turen er middels krevende. Ta med sittepute, varme klær og drikke. Mat er inkludert.

​​​​Oppmøte Bysetermåsan P-plass kl. 10:00. Retur kl. 16:00.

​

Pris kr 500,-

KVELDStur i østmarka

18. september 2024

Vi går til idylliske Tømmerholtjern med en avstikker til Jesus maleriet. Det blir sesongens første bål og et glimt av fullmånen, hvis forholdene tilsier det. Ta med sittepute, lykt, varme klær og drikke. Mat er inkludert.

​​​​Oppmøte Sandbakken P-plass kl. 17:00. Retur kl. 20:00

​

Pris kr 500,-

leie av sup-brett

langen i sørmarka

SUP på egen hånd? Pause på en øy, chille og bade?

Lei 1/2 dag (kl. 09-15 eller kl. 16-22) for 300 kr eller 1 dag (kl. 09-22) for 500 kr. SUP-brett, åre og vest er inkludert. 

Betaling til vipps bedrift #800313.

​

Pris fra kr 300,-​

KOM DEG UT DAGEN 2024

1. september

Vi feirer Kom deg ut initiativet i skogen i Sørmarka. Vi går til en trivelig plass, hvor vi tar en god pause før vi returnerer. Ta med niste, sittepute, varme klær & drikke. 

​

​Oppmøte Bru P-plass kl. 14:00. Retur kl. 17:00.​​​​​

GRATIS

Natt i naturen 2024

31. august - 1. september

Vi feirer Natt i Naturen initiativet, og overnatter i skogen i Sørmarka. Kort vei inn, og passer bra for nybegynnere.

Ta med mat, utstyr, varme klær & drikke. 

​​​​​​​​

Oppmøte Bru P-plass lørdag kl. 17:00. Retur søndag kl. 12:00.

​​​​
Pris kr 500,-

ferskingkurs i friluftsliv
VÅR og SOMMER 2024​

Bli tryggere på å dra ut på tur! Vi tar for oss allemannsretten, turklær, tursekk, turmat, bål og kjøkken samt øver på kart&kompass. Vi er ute hele dagen kl. 09:00-16:00 i Sørmarka. Lunsj er inkludert.

Datoer: 26/5 eller 16/6​

Pris kr 500,-

Fullmånekveld

29. september 2023

Kveldstur med bålkos på Kjerringhøgda i Østmarka under fullmånen. Vi går fra Bysetermåsan kl. 17:00 og er tilbake kl. 20:00. Enkel middag er inkludert.

Ta med drikke, sittepute, hodelykt og varme klær.​​​​​​​​​​​​

​​

​

Pris kr 300,-

ferskingkurS i friluftsliv

3. september 2023

Bli tryggere på å dra ut på tur! Temaer er allemannsretten, turklær, tursekk, turmat, kjøkken og bål samt kart&kompass.

Vi er ute hele dagen kl. 09:00-16:00 i Sørmarka. Lunsj er inkludert.

​​​​​​​​​​​

Pris kr 500,-

SUP-brett tur i næRMARKA
AUGUST 2023

Opplev naturen fra et padlebrett. Vi møtes kl. 16:00 og drar til et stille skogsvann. Pause med snacks og bading. Vi avslutter turen kl. 20:00. Utstyr og snacks er inkludert. 

Datoer: 2/8, 11/8, 18/8, 23/8, 31/8​​

​

Pris kr 800,-

kajakkturer i SØRMARKa
JULI og AUGUST 2023​

Kom tett på naturen i en kajakk. Vi møtes kl. 16:00 og padler i Sørmarka. Vi avslutter turen kl. 19:30. Utstyr og snacks er inkludert. Tilbys i samarbeid med WildOslo. 

​

Datoer: 5/7, 12/7, 19/7, 26/7, 9/8, 16/8​​

​

​Pris kr 880,-

FEMUNDSMARKA TELTTUR

3.-6. AUGUST 2023

Telttur med fiske i den spennende og ville nasjonalparken Femundsmarka. Basecamp ved Røa med kort vei til fiskeeldorado. Båt tur/retur Elgå er inkludert.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​

Pris kr 2800,-

lårdalstigen i Telemark

22.-23. JULI 2023

På den spektakulære Lårdalstigen går vi nære fjellkanten, nesten 800m over Telemarkskanalen. Overnatting i telt. Middag og båt til Dalen er inkludert​​​.​​​​

​

Pris kr 1500,- 

Gygrestolen i Telemark

21.-22. JULI 2023

Bli med opp motbakken til den flotte fjellformasjonen Gygrestolen (490moh). Vi tar et bad og spiser middag mens vi nyter utsikten. Overnatting i hengekøye.​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​

​

Pris kr 1000,- 

SUP-BRETT TUR I NÆRMARKA​

juli 2023​

Opplev naturen fra et padlebrett. Vi møtes kl. 16:00 og drar til et stille skogsvann. Pause med snacks og bading. Vi avslutter turen kl. 20:00. Utstyr og snacks er inkludert. 

​

Datoer: 7/7, 13/7, 17/7, 24/7, 31/7.​​​​​​​​

Pris kr 800,-

FISKE - OG FJELLTUR I RENDALEN 20.-23. JUNI 2023

Kombinert fiske- og fjelltur i frodige Rendalen rett før den årlige Fiskefesten. Fiske i elv og innsjø samt topptur på Sølen fjellmassivet (1755moh). Vi bor i hytter rett ved elva. Overnatting og ankomstmiddag er inkludert.​​​​​​

​​

​

Pris kr 2500,- 

FUGLELEIK OVERNATTINGSTUR

28.-29. APRIL 2023

Har du lyst å oppleve vårens vakreste ritual på nært hold? Og sove under åpen himmel? Det blir bål, hvis forholdene er til det. Vi drar fra Sørmarka kl. 17:00.

Middag og frokost er inkludert.​​​​​​​​

​

Pris kr 1000,- 

FULLMÅNE OVERNATTINGSTUR

5.-6. APRIL 2023

Har du lyst å sove under fullmånen? Vi går fra Bysetermåsan kl. 17:00 til Kjerringhøgda i Østmarka. Bålkos på kvelden og overnatting ute.

Middag og frokost er inkludert.​​​
​

Pris kr 1000,- 

HODELYKTTUR MED MATLAGING PÅ BÅL 23. mars 2023

Kveldstur med matlaging på bål i Sørmarka. Vi går fra Bru kl. 17:00 og er tilbake kl. 20:00. På vei hjem går vi med hodelykt i mørket. Enkel middag er inkludert.

​

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

​

Pris kr 300,- 

FULLMÅNEKVELD

7. MARS 2023

Kveldstur med bålkos på Kjerringhøgda i Østmarka under fullmånen. Vi går fra Bysetermåsan kl. 17:00 og er tilbake kl. 20:00. Enkel middag er inkludert.

Ta med drikke, sittepute, varme klær og hodelykt.

​

Pris kr 300,-